CBD یا کانابیدیول، دومین ماده فعال رایج در شاهدانه (ماری جوانا) است. در حالی که CBD یک جزء ضروری ماری جوانا است، مستقیماً از گیاه ماریجوانا استخراج نمیشود و در عوض از گیاه کنف به عنوان عضوی از خانواده ماریجوانا یا در آزمایشگاه تولید می شود. روش طبیعی به دست آوردن CBD استخراج از گیاه کنف است. بر اساس گزارشی از سازمان بهداشت جهانی، “در انسان، CBD هیچ اثری را نشان نمی دهد که نشان دهنده هرگونه سوء استفاده یا احتمال وابستگی باشد… تا به امروز، هیچ مدرکی دال بر مشکلات مربوط به سلامت عمومی مرتبط با استفاده از CBD خالص وجود ندارد. اما شواهد زیادی بر تاثیرات مفید این ترکیب وجود دارد.
ساختار شیمیایی کانابیدیول (CBD) به شکل یک مولکول آلی با فرمول شیمیایی C21H30O2 است. این مولکول از 21 اتم کربن (C)، 30 اتم هیدروژن (H)، و 2 اتم اکسیژن (O) تشکیل شده است. در ساختار کانابیدیول، اتمهای کربن به شکل یک زنجیره پیوندی متصل شدهاند و اتمهای هیدروژن و اکسیژن به این زنجیره پیوند دارند. این ساختار سیکلی ندارد و در مقابل، دارای یک زنجیره پیوندی خطی است. کانابیدیول همچنین دارای یک گروه کربوکسیلیک (carboxylic group) در ساختار خود دارد که به عنوان “CBD-A” نیز شناخته میشود و ممکن است در گیاهان قبل از تبدیل به CBD در حالت CBD-A وجود داشته باشد.
روغن CBD کاربردهای مختلفی دارد و در موارد مختلفی تاثیرات درمانی آن مشخص شده است. یکی از حوزه هایی که این روغن تاثیرات مفیدی داشته است، در بهبود رشد مو، کاهش ریزش مو و بازیابی توان رشد برای موهایی است که توان رشد خود را از دست داده اند.
تاثیر روغن کانابیدیول بر رشد مو
تأثیر CBD (کانابیدیول) بر رشد و تقویت مو موضوعی است که به تدریج در حال کسب توجه در حوزه زیبایی و بهداشت است. در حالی که تحقیقات در این زمینه هنوز در مراحل اولیه قرار دارد، برخی از مزایای بالقوه مرتبط با استفاده از CBD برای مو عبارتند از:
- خواص ضد التهابی: CBD به خاطر خواص ضد التهابیاش شناخته شده است. این ویژگی میتواند به کاهش التهابات پوست سر کمک کند، که اغلب با شرایطی مانند شوره سر مرتبط است.
- تحریک رشد مو: برخی مطالعات نشان دادهاند که CBD ممکن است به تحریک فولیکولهای مو کمک کند، که میتواند به رشد مو کمک کند.
- تقویت ساقه مو: CBD میتواند به تقویت ساختار مو کمک کند، موجب تقویت مو شده و از شکنندگی آن جلوگیری میکند.
- تنظیم تولید سبوم: CBD ممکن است در تنظیم تولید سبوم (چربی پوست) نقش داشته باشد. این امر میتواند به حفظ تعادل رطوبت در پوست سر و مو کمک کند، که برای سلامتی کلی مو ضروری است.
- تغذیه و مرطوبسازی: به دلیل خواص مرطوبکنندگی، استفاده از محصولات حاوی CBD میتواند به تغذیه و حفظ رطوبت مو کمک کند، بنابراین موها سالمتر و براقتر به نظر میرسند.
در مقاله ای در سال 2021 منتشر شده است، مشخص شده که روغن CBD در جلوگیری از ریزش مو تاثیر قابل توجهی دارد. نکته مهم در این مقاله این بوده که تاثیر روغن CBD روی مردان بیشتر از زنان بوده است.
Hair Regrowth with Cannabidiol (CBD)-rich Hemp Extract – A Case Series
این مطالعه موردی حمایت قابل توجهی از مزایای استفاده از CBD برای رشد مجدد مو در هر دو جنس مردان و زنان مبتلا به آلوپسی آندروژنیک (AGA) را نشان میدهد. به طور کلی، نتایج بهتری در مردان نسبت به زنان مشاهده شد، و ناحیه ورتکس (بالای سر) نسبت به نواحی گیجگاهی (کنار سر) نتایج بهتری داشته است. به طور متوسط، افزایش 93.5 درصدی در تعداد موهای غیرنرم (nonvellus) پس از شش ماه استفاده روزانه مشاهده شد، و همه شرکتکنندگان در مطالعه تجربهای از رشد مجدد مو داشتند.
با اینکه مکانیزم دقیق اثرات درمانی CBD هنوز کاملاً روشن نیست و تحقیقات بیشتری برنامهریزی شده است. تصور میشود که CBD ممکن است به عنوان یک آنتاگونیست گیرنده CB1، از طریق اثرات آلوستریک منفی، آگونیسم بیش از حد TRPV1 و احتمالاً از طریق پیامرسانی Wnt عمل کند. دوز مصرفی CBD نیز باید بیشتر ارزیابی شود، زیرا تحقیقات قبل از بالینی نشان میدهد که دوزهای بسیار بالاتری از CBD ممکن است اثرات آگونیستی در گیرندههای TRPV4 ایجاد کنند که میتوانند ورود زودهنگام فولیکول مو به فاز کاتاژن را موجب شوند، که این امر به نوبه خود میتواند رشد مو را مهار کند.
ایمنی استفاده موضعی از CBD قبلاً به خوبی مستند شده است. هیچ گونه عوارض جانبی قابل توجهی برای استفاده شش ماهه از این محصول موضعی CBD گزارش نشده است.
از آنجا که CBD از طریق مکانیسمهای نوآورانهای که کاملاً متفاوت از فیناستراید و مینوکسیدیل هستند عمل میکند، میتوان آن را به همراه این داروهای فعلی مورد استفاده قرار داد و انتظار دارد که اثرات تقویت کننده داشته باشد، همانطور که نشان داده شده است فیناستراید و مینوکسیدیل نیز سینرژی دارند.
تحقیقات بیشتری با استفاده از عصاره کنف که حاوی مقادیر بالایی از CBD، THCV و CBDV است، برنامهریزی شده است. علاوه بر این، مطالعات مقایسهای و متقابل با مینوکسیدیل نیز باید در نظر گرفته شود.
چگونه CBD به مو و پوست سر شما کمک می کند؟
CBD یک ماده فوق العاده است که بدن شما از قبل با آن آشنا است. با این حال، به مرور زمان و با وارد شدن آسیب به پوست سر و مو، یکپارچگی مو را از بین میبریم. معرفی مجدد CBD به بدن شما ممکن است اطمینان حاصل کند که موهای خود را از درون متعادل کرده و تقویت می کنید.
CBD برای موهای خشک و پوست سر خشک
اگر موهای شما شبیه کاه می شود و اخیراً کدر می شود، ممکن است زمان آن رسیده که روغن CBD را در روال مراقبت از موهای خود وارد کنید. CBD حاوی 21 اسید آمینه است که کاملاً متعادل و هماهنگ با یکدیگر هستند، به این معنی که هیچ اسید آمینه ای برای موهای شما هدر نمی رود. رسوب و وجود این اسیدهای آمینه ممکن است مو را مرطوب و تقویت کند.
CBD همچنین غنی از آنتی اکسیدان است که ممکن است به محافظت از موهای شما در برابر عوامل محیطی کمک کند و آنها را حتی در شرایط سخت قوی و سالم نگه می دارد.
CBD برای موهای نازک
نازک شدن مو می تواند ناشی از مسائل داخلی مختلفی باشد، یکی از آن ها به خصوص افلوویوم مربوط به استرس است که نازک شدن موها است. CBD می تواند برای متعادل کردن سیستم عصبی مرکزی شما کار کند و به شما امکان می دهد با عوامل استرس زا به گونه ای مقابله کنید که توانایی موهای شما را برای حفظ حالت طبیعی مو و کاهش نازک شدن موها مختل نکند.
آیا CBD به جلوگیری از ریزش مو کمک می کند؟
از آنجایی که نشان داده شده است که CBD گردش خون را افزایش می دهد، استفاده از محصولات CBD روی پوست سر برای ریزش مو ممکن است موثر باشد زیرا می تواند پوست را تسکین و آرام کند و رشد مو در اطراف فولیکول را تشویق کند. CBD همچنین ممکن است التهاب را کاهش دهد تا با ایجاد یک محیط تغذیهکنندهتر برای رشد مو، به مبارزه با موهای نازک کمک کند.
جریان خون بهتر فواید زیادی برای بدن به خصوص در اطراف فولیکول های مو دارد و رشد مو را تشویق می کند. از آنجایی که CBD ممکن است جریان خون مغزی را افزایش دهد، مواد مغذی بیشتری را به فولیکولهای مو میآورد و در عین حال سموم مضر را از بین میبرد و در نتیجه باعث میشود موها سالمتر و قویتر شوند.
آیا CBD به رشد مو کمک می کند؟
برخی از افراد می توانند به راحتی (و به سرعت) موهای بلند و شادابی داشته باشند در حالی که بقیه ما در رشد موهایمان با قوی تر و ضخیم تر مشکل داریم. خوشبختانه، استفاده منظم از CBD ممکن است باعث رشد موهای سالم با اسیدهای چرب امگا 3، امگا 6 و امگا 9 شود. هنگامی که توسط پوست سر جذب می شوند، به تحریک رشد مو کمک می کنند.
محققان همچنین گیرندههای کانابینوئیدی (به نامهای CB1 و CB2) را در فولیکولهای مو پیدا کردهاند، و یک مطالعه نشان داد که CBD ممکن است بر رشد مو به روشی وابسته به دوز تأثیر بگذارد: به نظر میرسد دوزهای پایینتر رشد مو را تحریک میکنند در حالی که به نظر میرسد دوزهای بالا آن را مهار میکنند.
آیا CBD می تواند مو را دوباره رشد دهد؟
مطالعات نشان داده اند که ECS (سیستم اندوکانابینوئید) یک بازیکن کلیدی در کنترل رشد سلول های فولیکول مو است. محصولات موضعی CBD ممکن است به مبارزه با ریزش موهای زائد و تقویت رشد موی سالم کمک کنند. یک مطالعه در سال 2021 نشان داد که CBD می تواند رشد مو را در افراد مبتلا به آلوپسی آندروژنتیک (الگوی ریزش مو ناشی از ژنتیک و افزایش سن) افزایش دهد. افراد مورد مطالعه که روغن کنف موضعی را با 3-4 میلی گرم CBD یک بار در روز مصرف کردند، پس از شش ماه افزایش شگفت انگیز 93.5 درصدی مو را تجربه کردند.
در حالی که دوز ایدهآل از فردی به فرد دیگر متفاوت است، توصیه میشود برای حمایت از رشد مو، محصولی با ۲ تا ۵ میلیگرم CBD را هر روز روی پوست سر بمالید. با دوز کمتر شروع کنید و در صورت نیاز به تدریج بالا بروید.
CBD می تواند برای همه انواع مو عالی باشد زیرا موهای ما به طور ژنتیکی از همان اشکال پیوندها و چربی ها بدون توجه به قومیت یا بافت مو ایجاد می شوند. بنابراین، CBD ممکن است مزایایی برای همه انواع مو داشته باشد.
آیا CBD برای درماتیت سبورئیک خوب است؟
درماتیت سبورئیک به دلیل تولید نامتعادل سبوم (روغن) روی پوست سر ایجاد می شود. CBD ممکن است به بدن شما کمک کند تا با ارائه یک کمک آرام بخش و طبیعی به طور مستقیم در تماس، میزان چربی پوست سرتان را دوباره تنظیم کند. نتیجه می تواند مقدار تنظیم شده و سالم روغن پوست سر در مقابل تولید بیش از حد روغن باشد که S.D را کاهش می دهد.
CBD برای استرس
استرس و عدم تعادل هورمونی از شایع ترین دلایلی است که زنان ریزش مو را تجربه می کنند. این امر به ویژه در مورد زنانی که در دوران بارداری یا یائسگی قرار دارند صادق است، زیرا سطح هورمون ها به شدت در نوسان است که منجر به ریزش و نازک شدن مو می شود.
ما از طریق تحقیقات می دانیم که DHT مسئول ایجاد خطوط مو و طاسی پوست سر است. در حالی که اکثر درمان های خارجی به تنهایی نمی توانند به شما در حل این مشکل کمک کنند، CBD ممکن است کمک کند.
CBD با چندین گیرنده که عملکردهای تنظیم هورمون در بدن را کنترل می کنند، تعامل دارد. کانابینوئیدها می توانند برای رسیدن به تعادل هورمونی (هموستاز) برای مقابله با ریزش مو و همچنین به تحریک رشد مو کمک کنند.
به طور مشابه، استرس می تواند تأثیر عمده ای بر سلامت پوست سر و در دسترس بودن کلی مواد مغذی برای رشد مو داشته باشد. همچنین می تواند بر عدم تعادل هورمونی تأثیر بگذارد و فقط مشکل را بیشتر کند. CBD دارای مزایای قوی ضد اضطراب و ضد استرس است که به ایجاد احساس آرامش و آرامش کمک می کند. این به تعادل سطوح استرس در بدن کمک می کند و به نوبه خود مواد شیمیایی مسئول رشد مو را در سطوح مناسب نگه می دارد تا موهایی زیبا به شما بدهد.
اضطراب شایع ترین وضعیت سلامت روان است. همچنین یک محرک اصلی برای ریزش و نازک شدن مو است، به خصوص زمانی که با استرس همراه باشد. این می تواند یک چرخه معیوب را ایجاد کند که در آن اضطراب باعث ریزش مو می شود، که استرس و اضطراب بیشتری ایجاد می کند، که باعث ریزش موی بیشتر می شود! برای بسیاری از زنان بسیار ناامید کننده است، اما CBD می تواند به شما در شکستن چرخه کمک کند.
چند راه وجود دارد که اضطراب می تواند باعث ریزش مو یا توقف رشد مو شود. بدن ممکن است به طور موقت رشد مو را متوقف کند و موها را به فاز “استراحت” منتقل کند، نگرانی و استرس می تواند باعث شود افراد بیش از حد موهای خود را بکشند یا بچینند، یا یک سیستم ایمنی تحت فشار ممکن است به فولیکول های واقعی مو حمله کند. در تمام این موارد، CBD ممکن است با حمایت از سطوح متعادل سروتونین و آرامش عمیق، به رفع علت اصلی مشکل کمک کند.
ثابت شده است که CBD استرس را کاهش می دهد و علائم فیزیکی اضطراب، مانند عضلات منقبض و ضربان قلب بالا را بهبود می بخشد. تحقیقات نشان می دهد که CBD ممکن است برای افراد مبتلا به اشکال مختلف اضطراب، مانند اختلال اضطراب فراگیر (GAD)، اختلال اضطراب اجتماعی (SAD) و اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) مفید باشد. یک مطالعه در سال 2010 نشان داد که افراد مبتلا به SAD پس از مصرف دوز 400 میلی گرمی CBD خوراکی، سطح اضطراب را کاهش دادند. مطالعه دیگری که در مجله پزشکی جایگزین و مکمل منتشر شد، نشان داد که 10 نفر از 11 بیمار پس از مصرف CBD، کاهش در شدت علائم PTSD را مشاهده کردند.
اضطراب اغلب استراحت و خواب کافی را که برای رشد موهای زیبا و سالم ضروری است، دشوار می کند. CBD ممکن است به شما کمک کند پس از یک روز پر استرس آرام شوید و راحت تر به خواب بروید. این به تعادل هورمونهایی که خلق و خوی شما را تنظیم میکنند کمک میکند و از سلامت جسمی، ذهنی و مو از درون به بیرون حمایت میکند.